幸せ恐怖症

幸せになるのが怖い経験
幸せになることを恐れる心理の経験
幸せが壊れてしまうのが怖い経験
幸せが不安で居心地が悪い、逃げ出したくなる経験
幸せからも大切な人からも自分から距離を置く経験
私に幸せが長く続くはずがないと思っている信念
幸せすぎていつか不幸になると思っている経験
幸せが不安で逃げ出したくなる経験
幸せに浸ることに罪悪感を感じる経験
毒親や母親の影響で、幸せに生きてはいけないと刷り込みが潜在意識にある経験
幸せで楽しいはずの恋愛も苦しい思いばかりする経験
自分のことが好きじゃない、自己評価が不当に低い経験
いくら自分に「幸せになってもいい」と言い聞かせても潜在意識を説得できない経験
ポジティブな出来事が起きても、すぐ否定的感情が生まれてしまう経験
人と親しくなると、この関係が壊れることが嫌で逃げ出したくなる経験
根本的に人間不信、自己不信がある経験
不幸せな状態でいるほうが『安定していて落ち着く』経験
幸せが続くはずがない恐怖感の経験
不幸な方が安定していていい
自己存在への罪悪感の経験
強い罪悪感や不安感をもった経験
世のなかには幸せを敬遠し、不幸に安らぎを感じる経験
幸福になると悪人になったような気分になる経験
幸福になろうと考えるなんて、友人や家族に申し訳ないと思っている経験
「幸福＝不幸の前触れ」という思い込みの経験
過去に幸福を感じた後に報復、処罰、屈辱を受けて喜びを台無しにされた経験
幸福と苦痛がリンクする経験
幸せになりそうになると、その幸せを自ら壊す行動に出てしまう経験
自分が幸せになることに罪悪感を感じる経験
いいことがあると、必ずそれを上回る悪いことが起きると考えてしまう
幸せに慣れていない経験
学校や職場で見下されがちだった経験
両親の離婚や暴力を受けた経験
人との関わりの中で幸せを感じる経験が薄い経験
幸せは長く続かず、いつか必ず悪いことが起きると思い込む経験
悲劇のヒロインでいたいでいたい経験
かわいそうな自分に主人公感を感じていたい経験
私なんかが幸せになる権利ないと思っている経験