境界線– tag –

〇自他境界線の付与・強化身体的境界線　無(0)→40精神的境界線　無(0)→40感情的境界線　無(0)→40 〇心の境界線（バウンダリー）　三選の解除・他人の問題を自分の問題にした記録・他人の責任を自分の責任にした記録・他人がやるべきことを自分がやった記録...

・本当は断りたいことにも、「イヤ！」を言えない・なかなか助けを求めて、相談することができない・本当は自分の責任ではない事柄に対しても尻拭いばかりしている気がする・忙しい時でも、相手から求められたら断れない・相手のちょっとした言動がいつま...